С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам. Лечение платное. Врач имеет высшее медицинское образование и стаж в медицине более 17 лет. Врач-травматолог с опытом работы более 16 лет, ортопед высшей категории, мануальный терапевт, вертебролог и иглорефлексотерапевт.

Хореограф Лена Эрнандес говорит, что россиянки замечательно танцуют фламенко, но им сложно научиться импровизации. Женщины не свободны и не уверены в своем теле. Стать собой - проблема современности. Мы отказываемся от индивидуальности только потому, что не выделяться - проще.

Статья о том, как тренировать дикцию и речевой аппарат. Включает в себя упражнения на расслабление рта, артикулярную гимнастику и произношение гласных и согласных звуков. Рекомендуется читать скороговорки для отработки речевого аппарата.

Статья описывает 7 правил чистоты на Востоке, которые включают в себя чистоту рук, ушей, глаз, рта, тела и одежды, мыслей, души и сердца. Каждое правило имеет свою специфику и направлено на поддержание чистоты в разных сферах жизни. Статья также подчеркивает важность бережного отношения к себе и окружающим, а также настоятельно рекомендует избегать негативных мыслей и эмоций.

Статья предлагает список из 6 фильмов о любви, которые помогут тем, кому не везет в личной жизни. В списке представлены такие фильмы, как 'Мосты округа Мэдисон', 'Укрощение строптивого', 'Служебный роман', 'Любовь по правилам и без', 'Дневник Бриджит Джонс' и 'Перед рассветом'. Статья содержит теги: кино, фильмы, свадьба, замужество, семья, любовь.

Статья о том, что проблемы подростков не изменились со временем, и о том, что родители должны уделять больше внимания своим детям, а не социальным сетям. Автор рассказывает о своем стаже работы с подростками и о том, как они ставили спектакль о трудном детстве, в котором была сцена о детских самоубийствах. Она также упоминает, что после программы «Пусть говорят» 7 родителей из 7 рванули в соцсети обсуждать это дело со своими друзьями.

Статья описывает треугольник Карпмана - систему ролевых установок, которая может привести к эмоциональной петле и проблемам в отношениях. В статье описываются три роли: агрессор, жертва и спасатель, их базовые потребности и способы поведения. Также описывается, как изменение установок может привести к трансформации отношений.

Статья представляет собой список из 7 фраз, которые помогут справиться с конфликтом. Они включают в себя предложения о решении проблемы, перерывах, понимании точки зрения партнера, сохранении отношений и т.д. Важно помнить, что из любой ситуации есть выход, и эти фразы помогут найти правильное решение быстрее.

Перфекционизм может быть как позитивным, так и негативным. Негативный перфекционизм может привести к защитному поведению, которое мешает человеку выставлять свои недостатки на показ и принимать конструктивную критику. Перфекционисты часто занимают враждебную позицию при критике и не хотят признавать свои ошибки. Защитное поведение перфекциониста определяется саморазвитием и самооправданием.

Статья предлагает список из 42 вопросов, которые можно задать своему ребенку, чтобы лучше понимать его мироощущение, узнать, чему он учится и что начинает понимать. Автор статьи проводит такой опрос раз в год и сравнивает ответы, что помогает ему понимать, как развивается его ребенок. Статья призывает родителей задавать вопросы своим детям, чтобы провести незабываемый и веселый семейный вечер и открыть для себя много нового.